こんばんは♪
今日も昼間は暑かった💦ですね〜
朝晩は秋を感じることができて、夏の疲れが日々出てこよう、こようと身体がしています。
カラダは本当に正直!
池田麺食堂の調理、レジ、買い物やメニューなど全般の仕事を始めてはや3年の上になり〜
夫の会社の経理をし始めて、5年の上になり〜
アロマセラピストの仕事を始めて、3年半
元々看護師、保健師の資格を取り
看護師は一年
保健師免許を活かして、介護保険審査会の事務局仕事が約10年
そのあと実家のオリーブ会社に3年勤務
そのあと夫の会社に入って今に至る
今年44歳
ずっと働いてきたけれど、色々あったなぁ
まさか、自分が食堂の仕事をするとは!
まさかまさか続きの人生✨
カラダを酷使するようになり、何が変わったかと言うと…
カラダが回復しようとする❤️🩹
感じが、とても良く分かるようになったこと
横になると、使いすぎた腕が、ぐんぐんと疲れた〜と言うように伝わって
カラダは回復に向かって常に頑張ってくれていることを意識する
もっと労わってあげないといけないですね〜
みなさんも、カラダを酷使されている方はなおのこと、カラダの声に耳を澄ませて休ませてあげて下さいね🫶
横になり、アロマオイルで、腕や肩周りをトリートメントする時間
とても好きです。
自分と向き合う
歳をとるごとに、神聖な時に感じられる
アロマは、その時間を彩ってくれます💫
筋肉疲労を回復期待させるアロマオイルブレンドなど、興味のある方は
いつでも
AEAJ認定アロマインストラクターであり
AEAJ認定アロマセラピストの
私にお声掛けください♪
貴方にピッタリのアロマブレンドオイルをお作りできるかもしれませんよ!
アロマで是非、生活、そして人生を色とりどりにしていってください☆
世の中の2足のわらじまたは、3足のわらじ
またまたそれ以上に大変な環境の方々
一緒に乗り越えていきましょう♪
私もカラダとココロを大切にしながら、がんばります♪