Aromana ココロとカラダの
アロマヒーリングサロン

おはようございます♪
今朝は久しぶりにゆっくりした日曜日の朝を迎えて、お一人様でゆっくり朝食^_^

いつもは、子どもたちをバタバタと起こして〜
パンと🍞飲みもの、バナナやヨーグルト
または海苔巻きおにぎりの日

そんな簡単朝ごはんを食べさせるのも💦
大変だったりして

土曜日も食堂の仕事があって〜
日曜日もお弁当予約があれば、早起きして〜

なんだか久しぶりの、ゆっくり朝ごはん

気持ちに余裕があるのはいいですね！🌿
誰にも急かされない　笑

昔からの習慣で、もっぱら
朝ごはんはパン派🍞

ごはんと味噌汁も大好きだけれど

もちろん、朝食バイキングの場合には、パンとごはん両方食べますよ〜
美味しいもの食べるの大好き✨

簡単に幸せホルモン
オキシトシン出てきますよ〜　笑

なんだかんだで多忙な毎日を送れることに感謝しつつ、ゆっくりできる日には
これから先のプランをプラスに変えていけるよう
頭をできるだけ、クリアにして感覚を研ぎ澄ませていくことが大切だと考えます💫

思考をクリアにする期待を込めて
ローズマリー・カンファー精油
いかがでしょう♪