Aromana ココロとカラダの
アロマヒーリングサロン

こんばんは♪
秋の夜長、いかがお過ごしでしょうか？

私事ですが、今日は健康診断に行ってきました！

胃カメラ、しんどかったよっ
マンモグラフィ、痛かったよっ

体重もう少し減らしたいなぁ💦

という感じで、一年、また一年と歳を重ねております。

子ども達が大きく、たくましくなったと思えば、自分は白髪が増えて、代謝も落ちて太りやすく、疲れやすくなってしまい…

年月が過ぎるのは早いなぁと思い知らされます。

しかし、子ども達をまだまだ大きくする責任があるため、まずは健康第一！！

自分と家族の健康も守っていく使命があるのです⤴︎🤝

食べ過ぎず、体重を増やさず、適度に運動

健康でなければ何もできません。

まだまだ働きざかり

みなさまも、一つや二つ
カラダの心配こと
あるかと思いますが、まずは
健康診断を受けて

現実問題からはじめましょう。

全ては自分と家族のためになります🫶