Aromana ココロとカラダの
アロマヒーリングサロン

こんばんは♪
とうとう、体調を崩してしまいました…
走り続けてきたのに、限界が…😅

まだ行ける、そう思っていたけれど
カラダは悲鳴をあげていて、見て見ぬふりをしていたのが、よくなかったです💦

とうとう、そんなカラダにsosを出させてしまった。不覚にも、それで仕事に穴を開けてしまい、悔しいやら悲しいやら。

まだ行けるはず
というのは、ただの思い込みで
もっと言うと、限界が来ていることに潜在意識が蓋をして脳内モルヒネを出しながら、どうにかカラダを動かしていた、というギリギリの状態。

それを無視したのだから、カラダは無理矢理にでも休ませる方法を取るしかなくなる。

結局は、休む
ことになる。

これがなかなか難しい。
もう少し前に、カラダの声に耳を傾けて休むべきであった。

この匙加減を覚えていくしかないのであろうが、自営業って、自分だけの意思で仕事量が決まるのではなく、その時その時で、必ず無理をしなければならない局面に遭遇するから厄介だ。

人様のカラダを触る職業なので、まず自分が整っていなければならない。

これまた大変なことですが、常に客観的に自分のカラダに耳を傾けて聴いてあげるクセをつけようかなぁと思う今日この頃です。

楽しみにしてくださった皆様には申し訳ない気持ちでいっぱいです。

この教訓を生かして、今後のサロン運営に役立てていこうと胸に誓いました🥹