Aromana ココロとカラダの
アロマヒーリングサロン

こんばんは^_^

カラダバキバキ
肌の乾燥、シミが気になる44歳の
アロマセラピスト　祐美です😅

春の兆しが見えてきましたが、まだまだ肌寒いですね🍀

最近、老化は毎日進んでるなぁ
と気になることが増えました

子どもが大きくなるにつれ、親は歳を重ねて
疲れが抜けない
白髪が気になる
体重が増えた
などなど

挙げるとキリがありません

そんな中でも
少しでもカラダに良いものを取り入れるように〜

ということで
腸活！
お知り合いになりました方から
米麹を用いた調味料やら、甘酒やらを

手作りしまして
日々取り入れるようにしています✨

2週間続けていますが、なんともお腹の調子がいい！

おなかは免疫の中枢とも言えるので
カラダに良いことしてるなぁ〜て感じになります

みなさまも腸活
してみませんか？